运营/办公_第 6 页

两性相关

男性第三阶：久战秘技训练

教程介绍在现代社会，男性的性能力似乎是个更敏感的话题，工作压力，环境的恶化，导致男性的性能...

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健身养生

足不出户，从头到脚精准塑形

教程介绍每天久坐不动，躺着玩手机，再好的的衣服到身上都变得不好看了，出席重要场合，都会因为...

2年前 15 39.8

自我提升

99个用得上的道德经智慧

教程介绍鲁迅曾说，不读《道德经》，就读不懂中国文化、在中国社会生存的道理；马云行商数十载，...

2年前 13 39.8

健身养生

快乐燃脂塑身操，让你越跳越瘦

教程介绍凡是跳过这套操的人，都感叹说：“从来没有跳过这么简单的操！关键是没跳多久就出汗，跳...

2年前 17 39.8

美工修图

BIGD设计师的插画课第三期

教程介绍工作当中，大部分公司的插画需求并不会单独招一个插画师来完成，而是由平面设计师或UI...

2年前 14 39.8

美工修图

轻松手绘：用简笔画提升竞争力

教程介绍手绘配图、随手涂鸦、逻辑框图、手绘日记、思维导图、可视化会议、亲子教育、工作笔记、...

2年前 11 39.8

美工修图

krusier角色CG插画班二期

教程介绍本课程为直播录屏，教你主流插画风格入门和人物饰品等绘制，以及色彩搭配画面氛围等基础...

2年前 14 39.8

自我提升

U盘重装系统电脑系统维护

教程介绍从零开始学U盘重装系统+电脑系统维护，让电脑稳定流畅的运行，彻底解决病毒、卡、慢等...

2年前 9 39.8

自我提升

好男人必学家庭家具小维修

教程介绍家里的家具用久了就会出现一些大大小小的问题，大家应该是经常遇到吧，如果是直接换新的...

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健身养生

每天5分钟，随时随地舒缓肩颈

教程介绍你是否总是感到脖子僵硬，转动还会咔咔响，肩膀紧张，一按就酸痛，久坐容易头晕发昏，晚...

2年前 17 39.8

自我提升

覃超老师算法面试通关40讲

教程介绍无论是阿里巴巴、腾讯、百度这些国内一线互联网企业，还是 Google、Facebo...

2年前 14 39.8

美工修图

PS人物转手绘6大技能解析

教程介绍本课程系统讲解了如何用电脑画出手绘效果，针对有PS基础的学员。课程通过一系列案例，...

2年前 22 39.8

美工修图

王朝阳：插画中的色彩与光影

教程介绍结合理论知识与案例实操讲解，循序渐进带你掌握色彩基础与光影运用，从色彩要素等基础知...

2年前 11 39.8

自我提升

零基础直达六级水平英语学习

教程介绍实现英语从0到1，一套新概念就可以，享誉全球的经典英语学习教程，英语学习者必选内容...

2年前 14 39.8

两性相关

Ru房呵护计划：远离乳腺疾病

教程介绍从医 10 多年的乳腺外科张征医生，将从Ru房的常识、Ru房的保健知识、Ru房的疾...

2年前 9 39.8

美工修图

曼视觉零基础学手绘课全6期

教程介绍本课程为手绘0基础量身打造，4大阶段完成蜕变，真正学有所成。从掌握软件操作及绘画思...

2年前 9 39.8

自我提升

做对3件事，轻松收获挺拔身材

教程介绍本课程从规范饮食+拉伸练习+体态矫正入手，3 管齐下，通过 10 节干货满满的视频...

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自我提升

30天轻松搞定出国生存英语

教程介绍出国时，大部分中国人都会遇到很多尴尬，说好口语真不难，关键要用对方法。每天20分钟...

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普通人的镰刀3件套：刷新三观

教程介绍刷新三观，改变元认知，掌握阶级跃迁的三把镰刀：认知，沟通，销售。在张一鸣，张小龙等...

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职场关系

让女人受益一生的言值表达课

教程介绍当今女性在职场与生活中，面临着越来越大的压力与挑战，残酷的竞争、复杂的人际、快节奏...

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